雑談

筋トレ💪

マッチョへの道(笑)

黒田です

少し前からプールに行って泳いだり、歩いたりしていました

ちょっと飽きてしまい

筋トレ開始!

ベンチプレス☆彡

体があちこち悲鳴をあげています💦

重りはまだ付けられず

バーのみですが

いつか30㎏位付けて出来るようになりたいなと

 

 

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